Op donderdag organiseerde Sport en Welzijn, samen met diverse lokale partners, een vitaliteitsochtend en -middag in Sportcentrum Forum Kwadraat in Voorburg. Ruim 200 bezoekers namen deel aan de fittest om te kijken hoe fit zij nog waren.

Naast de fittest konden de bezoekers terecht bij een beweegcoach voor persoonlijk advies en bij tal van kramen en informatiestands. Zo was er onder andere aandacht voor valpreventie met behulp van de slimme smartfloor,  eenzaamheid en sociale verbondenheid. Tevens werd het belang van meer oog voor elkaar, zelfredzaamheid, toegelicht door Florence.

Hulp en advies voor ouderen door stichting Woej, onder andere over vervoer en hulpmiddelen.  Gezondheidsmetingen (o.a. spiermassa en vochtgehalte) door Health Me. De Sport- en Cultuurkaart, met een overzicht van activiteiten in de gemeente
Daarnaast waren er vele andere stands waar ouderen terechtkonden met vragen en advies konden krijgen over een breed scala aan onderwerpen.

De sfeer was positief en bezoekers gingen tevreden naar huis, voorzien van waardevolle informatie en adviezen.
Als extra verrassing had de gemeente buiten een grote tent neergezet voor de ‘spiegeltjesactie’, een campagne ter bevordering van de verkeersveiligheid. Ouderen die met de fiets kwamen, ontvingen daar een handige fietsspiegel, die direct op hun fiets werd gemonteerd. Deze actie werd met veel enthousiasme ontvangen.