Op maandagavond sport men in een gymzaal van een school in Voorburg.

Het is verzamelen om 19.45 en start om 20.00 uur met warming up. Daarna diverse balspellen en conditietraining. Dat zijn rek en strekoefeningen op een mat.

"Wij sluiten vast af met ca. 30 minuten volleybal tot uiterlijk 21.45 uur", aldus initiatiefnemers. "Balspelen zijn basketbal, trefbal, handbal, korfbal en voetbal. Ieder doet mee op zijn eigen niveau. Er doen alleen mannen mee in de leeftijd van eind 35 tot in de 70 jaar. Gezelligheid en ongedwongen zijn staan voorop, prestatie minder. Voor kennismaken en meedoen ben jij altijd een keer welkom. Neem daarvoor en voor meer informatie contact op met Hans Kerskens, 06-43806238".