Gezonde, gevarieerde voeding en lekker bewegen vindt men bij Vlietkinderen belangrijk. "Natuurlijk heeft ook Vlietkinderen de pledge 'It takes a village to raise a child' ondertekend"", aldus woordvoerder Yvonne Bood. "De kinderopvang kan hier een belangrijke bijdrage aan leveren. Vlietkinderen Kinderopvang belooft, om als een van de samenwerkingspartners (waaronder onder andere de Gemeente Leidschendam- Voorbrug, Sport en Welzijn, GGD Haaglanden), zich in te spannen voor de JOGG aanpak: Jongeren op Gezond Gewicht'. 

'We letten bij voeding zeker ook op zout, verkeerde vetten, suikers en we drinken vooral water of (lauwe) thee met de kinderen. Als kinderen meer trek hebben dan anderen krijgen zij bijvoorbeeld wat extra rauwkost. We zijn veel buiten met de kinderen en daarnaast bieden we ook sportactiviteiten aan, voor groot en klein, peuteryoga is bijvoorbeeld heel populair bij de peuters! Deze activiteiten worden begeleid door onze ‘Sport en Bewegen’ medewerkers', aldus Patricia Geers, manager Kindcentra bij Vlietkinderen.